Utrata kogos bliskiego to ogromne wyzwanie emocjonalne, z ktorym trudno sie pogodzic. Niezaleznie od tego, czy chodzi o smierc, rozstanie, czy inna forme straty, zaloba jest naturalna reakcja na silne emocjonalne przezycie. Czesto pojawia sie smutek, poczucie pustki i bezradnosci, a czasem nawet mysli o odejsciu. Trzeba wiedziec, ze zaloba to proces, ktory potrzebuje czasu. Etapy zaloby moga przebiegac roznie u kazdego, ale wszystkie prowadza do pogodzenia sie ze strata.